Dados do IBGE confirmam que, 90% (isso mesmo, 90 por cento) dos brasileiros se alimenta mal.
A maioria esmagadora da população brasileira consome uma quantidade de frutas, legumes e verduras inferior ao recomendado pelo Ministério da Saúde com base em recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS). É o que mostra um levantamento divulgado nesta quinta-feira pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). De acordo com a pesquisa POF 2008-2009: Análise do Consumo Alimentar Pessoal no Brasil, 90% dos brasileiros ingerem diariamente menos de 400 gramas desses alimentos por dia. Entre os homens, a situação é ainda mais grave: além de ingerirem menos frutas e legumes, eles consomem cinco vezes mais cerveja e bebidas destiladas do que as mulheres.
Vida saudável é um espaço bastante discutido nesse blog, já que cuidar da saúde do corpo é essencial para a nossa sobrevivência.
E essa falta de uma alimentação saudável deve ser combatida com mais vigor pelas autoridades.
Se as pessoas não cuidarem da alimentação, sinceramente não sei o que vai ser dessa gente.
Cuidem-se, pratiquem esportes, tenham uma vida mais saudável.
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